Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

chè chuối kiểu thái ca tim nuong chay đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ xanh nguyên liệu xào miến với măng ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô ga ham thuc don ngay tet cach ngam chanh hen hoàn kiếm cùi dừa công thức canh mướp nấu nấm thùng ngon mà banh cooki cach nâu miên lươn Làm sao để chọn hành tây ngon gia dinh rau cái xoong chuoi xanh Khoai tây chiên Cach lam oi lac lẩu măng chua ếch món quay che cu nang ngon Phó cupcake nhân trái tim chicken tikka cai thao diy ca thu sot ca khoai mì Banh qui làm bánh chocolate thit ga xao gung trung bach thao ga rim ngon cà ri tro cach lam trung sot me sôt vang bò Bánh trôi ngũ sắc hấp dẫn ngày Tết Cách nau che món Tết món kho ba rọi kho cùi dừa Ốc vòi voi bánh tom Sữa tươi chiên siêu ngon banh cuon gac Xôi ngon Làm kim chi đậu sốt trái cà chua điện thoại thông minh Trứng luộc gà chiên cay loại bỏ mỡ bụng gừng ớt Ứa món Pháp thơm ngon cốm dẹp Gạo tẻ cà ri cach lam mon banh củ cải trắng Chien com Thịt Gà hầm quẠmà t legging Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng thit xong khoi cach lam noi sach thịt heo nướng tảng phu 擦日 canh bí Vừa bach tuoc cà thu clip huong dan gà ta nướng Nam rom mon cà cách làm bánh mì kẹp kho qua xao Cà basa sinh tố bí đỏ mon bun gao xao thit ga chè nha đam cách làm xôi vị bảo vệ môi trường tre nho Ăn kahlua marble butter cake bánh bơ rượu cafe nhậu C ³ thanh long cach lam banh cupcake com tron Han Quoc mồng banh mi bo toi nuong cà kho cà luộc chín bông lan nấu xôi nếp dau phong ran pa tê gan Bun thang thịt bò xào dưa leo móc Thịt lợn bẩn qua bi bánh sô cô la kẹp kem bo xao dua chua bap cai ngon công thức nước ép bí đao làm bánh cupcake tiramisu cach lam com sườn lượn nướng thit heo ngâm nươc mam kho qua chay cang cua rang muoi ngon bò xào su su